มนุษย์เราทุกคนที่เกิดมามีชีวิตอยู่ในโลกนี้ ทุกชีวิตย่อมประสบกับปัญหาด้วยกันทั้งนั้น ไม่ว่าจะเป็นปัญหาส่วนตัวและปัญหาสังคม ปัญหาที่ประสบนั้น ต่างกันบ้าง เหมือนกันบ้าง จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่ทุกคนจะต้องต่อสู้ด้วยความพยายามอดทน เพื่อที่จะหาวิธีแก้ไขปัญหาชีวิตที่เกิดขึ้นแก่ตนอยู่ตลอดเวลา เพราะชีวิตที่ดีมีความสุขคือชีวิตที่สามารถแก้ปัญหาได้สิ่งที่จำเป็นสำหรับชีวิตมนุษย์ ที่ต่างดิ้นรนแสวงหา คือ ปัจจัย 4 ได้แก่ เครื่องนุ่งห่ม อาหาร ที่อยู่อาศัย ยารักษาโรค และสิ่งอำนวยความสุขอื่นๆ ในการแสวงหานั้น ไม่ควร
นักวิจัยเตือนการสูบบุหรี่จัดในช่วงวัยกลางคนอาจเพิ่มความเสี่ยงโรคอัลไซเมอร์และสมองเสื่อมถึงเท่าตัวในอีก 2 ทศวรรษให้หลังการสูบบุหรี่เป็นสาเหตุการเสียชีวิตนับล้านรายในแต่ละปีจากโรคมะเร็งและโรคหัวใจโงานศึกษาของเราบ่งชี้ว่า การสูบบุหรี่จัดระหว่างช่วงวัยกลางคนจะทำให้ความเสี่ยงโรคอัลไซเมอร์และโรคสมองเสื่อมจากเส้นเลือดในสมองสำหรับผู้ชายและผู้หญิงในกลุ่มชาติพันธุ์ต่างๆ เพิ่มขึ้นถึงเท่าตัวโ ราเชล วิตเมอร์ นักวิจัยจากไคเซอร์ เพอร์มาเนนต์ในโอ๊กแลนด์ แคลิฟอร์เนีย และเพื่อนนักวิจัยร่วมกันรายงานไว้ในอา
เก็บกวาดสิ่งที่รกสมองออกไปให้หมด ถึงเวลาที่คุณจะคืนพื้นที่ให้สมอง เพื่อให้เกิดความปลอดโปร่งโล่งสบายนอนไม่หลับเพราะงานกองสุมหัว หงุดหงิดเพราะต้องรอคิวนาน แม่สามีเอาเรื่องชวนปวดหัวมาให้ สารพันปัญหาเหล่านี้ ทำให้สมองของคุณหนักอึ้ง ถึงเวลาที่คุณต้องจัดระเบียบสิ่งที่อยู่ในหัวของคุณ หาวิธีทำจัดต้นเหตุแห่งความเครียดที่อยู่กับคุณเป็นอาจิณ แล้วคุณจะรู้สึกมีความสุขมากขึ้น และหากไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นตรงไหน เรามีคำตอบมาให้...ความเคร
รายงานความก้าวหน้างานวิจัย เรื่อง "การพัฒนาแบบวัดคุณภาพชีวิตของผู้ติดเฮโรอีน ยาบ้า และกัญชา "
ใจ เป็นผู้กำหนดความเป็นไปในชีวิตเหมือนพระพุทธวัจนะที่ว่า "ใจเป็นใหญ่ ใจเป็นนาย ใจเป็นผู้รังสรรค์ หากใจดีไม่ว่าพูดหรือทำ สุขย่อมตามติดตัวประหนึ่งเงาตามตน" ในทางกลับกัน หากใจไม่ดี ทุกอย่างก็พลอยไม่ดีตามไปด้วย เหมือนที่พระพุทธองค์ตรัสว่า "ใจเป็นใหญ่ ใจเป็นนาย ใจเป็นผู้รังสรรค์ หากใจเสีย ไม่ว่าพูดหรือทำ ทุกข์ย่อมตามติดตนประหนึ่งล้อเกวียนหมุนวนตามรอยเท้าโค"วิธีที่จะทำให้ใจดีมีสองอย่าง อย่างหนึ่งก็คือ ฝึกใจให้มีคุณภาพดีอยู่เสมอ ด้วยการเจริญสมาธิภาวนา จนใจมีความมั่นคง (สมาหิโต) นุ่มนวลควรแก่งานทางปัญ
งานวิจัยและพัฒนาเกี่ยวกับการบำบัดรักษาผู้ป่วยยาเสพติดประจำปี 2553 โดย กลุ่มงานวิชาการพยาบาล กลุ่มภารกิจบริการพยาบาล ศูนย์บำบัดรักษายาเสพติดสงขลาชื่อโครงการวิจัยการกำกับตนเอง และการสนับสนุนทางสังคมเพื่อการเลิกยาเสพติดของผู้ป่วยยาเสพติดหลังเข้ารับการบำบัดรักษาที่ศูนย์บำบัดรักษายาเสพติดภาคใต้
งานวิจัยและพัฒนาเกี่ยวกับการบำบัดรักษาผู้ป่วยยาเสพติดประจำปี 2553โดย กลุ่มงานวิชาการพยาบาล กลุ่มภารกิจบริการพยาบาล ศูนย์บำบัดรักษายาเสพติดสงขลาชื่องานวิจัยผลกระทบของปัญหาความไม่สงบใน 3 จังหวัดชายแดนภาคใต้ต่อการเข้ารับการบำบัดรักษาของผู้ป่วยยาเสพติดในศูนย์บำบัดรักษายาเสพติดภาคใต้
งานวิจัยและพัฒนาเกี่ยวกับการบำบัดรักษาผู้ป่วยยาเสพติดประจำปี 2553โดย กลุ่มงานวิชาการพยาบาล กลุ่มภารกิจบริการพยาบาล ศูนย์บำบัดรักษายาเสพติดสงขลางานวิจัยความพร้อมของพยาบาลในการดูแลผู้ป่วยยาเสพติดที่มีอาการทางจิตในศูนย์บำบัดรักษายาเสพติดและสถาบันธัญญารักษ์
มิติความว่างในพุทธศาสนานั้น ว่างเพื่อวางครับ แต่ในหนังสือ CEO โลกตะวันออกฉบับเข้มข้น คุณก่อศักดิ์ ไชยรัศมีศักดิ์ เขียนถึง...ความว่างไว้อีกอย่างหนึ่งในหัวข้อเล่าจื๊อ...ความว่างสร้างสรรพสิ่ง คุณก่อศักดิ์บอกว่า ข้อคิดสำคัญข้อหนึ่ง ซึ่งหมากล้อมสอน...ก็คือ การเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นบนความว่าง เช่น วางเม็ดหมากลงบนจุดที่ว่าง โลกโคจรไปได้เพราะมีที่ว่าง ไม่เช่นนั้นคงต้องชนปะทะกับสิ่งอื่นพังพินาศ คัมภีร์เต๋าเต็กเก็ง บทที่ 11 เล่าจื๊อพูดถึงประโยชน์ของความว่าง ไว้ดังนี้ซี่ล้อสามสิบซี่ สามารถเสี
ผลการศึกษาวิจัยของ ดร.แซนดี มานน์ ผู้เขียนหนังสือ Anger Management ระบุว่า บุคคลที่มีความโกรธสะสมตั้งแต่ในวัยทำงาน มีแนวโน้มที่จะป่วยเป็นโรคหัวใจในวัยกลางคนได้สูงกว่าคนปกติถึง 50 เปอร์เซ็นต์ และยิ่งในบางคน ซึ่งเป็นคนที่คอยแต่จะโกรธผู้อื่นอยู่ตลอดเวลา จนติดเป็นนิสัย จะยิ่งส่งผลเสียอย่างมากต่อสุขภาพกาย สุขภาพจิต และต่อบุคลิกภาพด้วย หากบุคคลผู้นั้นจมอยู่กับอารมณ์โกรธจนไม่สนใจเรื่องอื่นๆ ย่อมก่อให้เกิดความเครียด (Stress) ตามมาได้เช่นกัน "ความโกรธ" เป็นเรื่องปกติและเป็นอารมณ์ที่มักเกิดขึ้นกับใครหลา
