โรงพยาบาลธัญญารักษ์สงขลา

สถิติจากกระทรวงสาธารณสุข (สธ.) พบสาวไทย วัยรุ่นปีละกว่า 70,000 คน หรือคิดเป็นร้อยละ 70 ท้องไม่พร้อม และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นร้อยละ 3.6 ต่อปี ที่น่าห่วงคือไม่มีความรู้เรื่องเพศและการคุมกำเนิดเพียงพอ ส่งผลต่อเนื่อง ทั้งด้านสังคมและสุขภาพของแม่ที่ตั้งครรภ์เมื่อไม่พร้อม สาเหตุที่แท้จริงเกิดจากการไม่ได้ รับข้อมูลและความรู้ที่ถูกต้อง ดังนั้น ทุกคนจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องร่วมกันป้องกันและ แก้ปัญหานี้อย่างจริงจัง โดยเฉพาะการให้ความรู้เรื่องการคุมกำเนิดที่ปลอดภัยดร.นพ.เกษมสิษฐ์ แก้วเกียรติคุณอาจารย์ประจำ

ถ้าเราได้ฝึกสติแล้ว อาตมภาพรับรองได้ว่าทุกๆ วันที่เราตื่นนอนขึ้นมาจนถึงหัวถึงหมอนในตอนค่ำเป็นวันแห่งความสุข อาตมภาพหวังว่าทุกคนมีหนทางพ้นจากความทุกข์มีบางคนบอกว่า วันจันทร์ วินาศ เพราะว่าเป็นวันแรกของสัปดาห์ วันอังคาร วอดวาย วันพุธ หายนะ วันพฤหัสบดี ร่อแร่ วันศุกร์นี่เดชะบุญ รอดไปได้อีกอาทิตย์ เสาร์อาทิตย์นอน ก็เป็นเช่นนี้แหละมนุษย์เราอาตมภาพปรารถนาให้ทุกวันเป็นวันแห่งสติ เป็นวันแห่งความสุข พระพุทธเจ้าบอกว่า สติมโต สุเว เสยโย คนมีสติ ดีขึ้นทุกวัน ดังนั้นเราต้องฝึกสติ เพราะฉะนั้นลงมือเลยนะ

ทำไมต้องรณรงค์เรื่องนี้กันอย่างจริงจัง ซึ่งนับเป็นปีที่ 5 แล้ว เพราะ "อ้วน" เป็นปัจจัยก่อโรค ซึ่งในประเทศไทยพบว่า ในจำนวนประชากรกว่า 60 ล้านคน มีถึง 17 ล้านคนที่เป็น "โรคอ้วน" และตายปีละกว่า 20,000 คนเวลาพูดถึงความอ้วน หลายคนมักไม่เข้าใจว่า ทำไมต้องเน้นที่ "พุง" และไมเข้าใจว่าแบบไหนที่เรียกว่า "อ้วน" ซึ่งในทางการแพทย์ "อ้วน" หมายถึง ภาวะไขมันในร่างกายเกินกว่าเกณฑ์ปกติ และเป็นอันตรายเพราะจะทำให้อวัยวะต่างๆ ในร่างกายทำงานผิดปกติ ทั้งนี้ ไขมันในร่างกายมี 3 รูปแบบ คือ1.ไขมันใต้ผิวหนัง หากมีจะทำใ

หมอกรมการแพทย์แนะรับมืออากาศร้อนจัดให้อยู่ในที่ร่ม หลีกเลี่ยงแสงแดดจ้า ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อปรับอุณหภูมิของร่างกายที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วนายแพทย์จิโรจ สินธวานนท์ รองอธิบดีกรมการแพทย์ เปิดเผยว่า จากสภาพอากาศที่มีอุณหภูมิสูงขึ้นในช่วงนี้ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมาโดยเฉพาะโรคฮีทสโตรก (Heat Stroke) หรือโรคลมแดด ซึ่งเกิดจากการที่ร่างกายอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่อุณหภูมิสูงและได้รับความร้อนมากเกินไปทำให้เกิดการทำงานที่ผิดปกติของสมองในส่วนการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายทำให้มีอุณหภูมิในร่างกายสูงเกิน

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ ใช้ระบบอัลกอริธึมในการวิเคราะห์การกดไลค์ ของผู้ใช้เฟซบุ๊กชาวอเมริกัน จำนวน 58,466 คน เพื่อทำการคาดเดาถึงบุคลิก พฤติกรรม ที่สามารถเดาไดัว่าผู้ใช้ดื่มเหล้า สูบบุหรี่ หรือติดยาเสพติดหรือไม่เดวิด สติลเวล นักวิจัยจากเคมบริดจ์ ซึ่งเป็นหนึ่งในทีมศึกษา กล่าวว่า การศึกษาให้ผลที่น่าประหลาดใจ เพราะสามารถทำนายศาสนา แนวคิดทางการเมือง เชื้อชาติ และเพศสภาพของผู้ใช้ ได้อย่างแม่นยำเฟซบุ๊กเริ่มนำปุ่ม"ไลค์"มาใช้เมื่อปี 2009 ทำให้เครื่องหมาย"ชูหัวแม่มือ"กลายเป็นที่รู้จักไปทั่วสื่

จุดดำเม็ดเล็กๆ บนผิวหนัง ที่เรียกกันว่าไฝหรือขี้แมลงวันนั้น อาจซ่อนโรคร้ายไว้ข้างใต้ หากไม่สังเกตและรักษาให้ทันท่วงทีโรคร้ายภายใต้ผิวก็คือ มะเร็งผิวหนัง ที่เกิดจากการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวหนังที่ผิดปกติ โดยชนิดของมะเร็งผิวหนังที่มีความรุนแรงมากที่สุด และสามารถกระจายเข้าสู่อวัยวะอื่นๆ ได้รวดเร็วคือ มะเร็งของเซลล์เม็ดสี ที่เรียกว่า แมลิกแนนท์ เมลาโนมา (Malignant Melanoma) หรือชนิดไฝดำผศ.นพ.วิโรจน์ ศรีอุฬารพงศ์ หน่วยมะเร็งวิทยา ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และอุปนายกสม

ปัจจุบันการดำเนินชีวิตของคนไทยมีแต่ความเร่งรีบ เกิดความกดดันในชีวิตประจำวันจากปัญหาเศรษฐกิจ การเมือง สังคม จนเกิดความความเครียดสูง หากไม่สามารถปรับตัวและสภาพจิตใจ ย่อมส่งผลต่อสุขภาพนพ.ชลน่าน ศรีแก้ว รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข แนะนำว่า เนื่องในวันมาฆบูชานี้ ซึ่งเป็นวันสำคัญทางพุทธศาสนาหรือวันพระใหญ่ กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) ขอเชิญชวนประชาชน ใช้ฤกษ์ดีวันมาฆบูชานี้ เป็นวันเริ่มการฝึกทำสมาธิ เนื่องจากการทำสมาธิเป็นการดูแลสุขภาพด้วยวิธีหนึ่ง เป็นเทคนิคของการผ่อนคลายความเครียดที่ไม่ต้องเสียค่า

สังคมไทยปัจจุบันเต็มไปด้วยปัญหาและแรงกดดัน ไม่ว่าจะเป็นการแข่งขันในการเรียน การทำงาน การทำมาหากิน ปัญหาเศรษฐกิจ ปัญหาความขัดแย้งทางการเมือง ปัญหาสังคม และปัญหาครอบครัวการที่จะอยู่รอดโดยสามารถดำเนินชีวิตตนเองและครอบครัวไปได้อย่างปรกติสุขนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย คนที่ทำได้ต้องมีสุขภาพจิตที่แข็งแรง คือมีความอดทนและทักษะทางอารมณ์ที่ดี ทักษะทางอารมณ์เป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นต้องได้รับการพัฒนาตั้งแต่ในวัยเด็ก อย่างไรก็ตาม สำหรับคนที่เป็นผู้ใหญ่แล้ว แต่ทักษะทางอารมณ์ยังไม่ดี ก็จำเป็นต้องฝึกฝนพัฒนาต่อไปให้ดี

สำหรับการออกกำลังกายนั้นเป็นเรื่องที่ดี แต่เราควรจะต้องเลือกวิธีการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับร่างกาย เพื่อไม่ให้เป็นการทำร้ายร่างกายจนเกินไป รวมทั้งการเลือกกินอาหารด้วยเช่นกัน ควรเลือกกินอาหารให้เหมาะสมกับปริมาณที่ร่างกายต้องการ วันนี้จึงมีการออกกำลังกาย และการเลือกกินอาหารให้เหมาะสมตามกรุ๊ปเลือดของแต่ละคนมาบอกกันกรุ๊ปเลือดโอน่าจะเป็นกรุ๊ปที่มีเยอะที่สุดในประเทศไทย แต่หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าคนกรุ๊ปโอสมควรหลีกเลี่ยงอาหารจำพวกแป้งและของมัน สมควรหันไปกินอาหารประเภทเนื้อสัตว์แทน เพราะคนเลือดกรุ๊ปนี้

โรคไมเกรนคือ โรคปวดศีรษะชนิดหนึ่งที่เกิดจากความผิดปกติของหลอดเลือดแดงที่ระบบประสาท นับเป็นโรคนี้เรื้อรังที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาด แต่สามารถใช้ยาในการรักษาและป้องกันการเกิดอาการได้อย่างไรก็ตาม มีข้อมูลที่ผู้ป่วยไมเกรนควรรู้เพื่อระวังปัญหาสุขภาพอื่นๆ ตามมา เพราะเมื่อไม่นานมานี้ สถาบันประสาทแห่งอเมริกา เผยว่า ช่วง 15 ปีที่ผ่านมา ได้ทำการติดตามภาวะสุขภาพของผู้หญิงกลุ่มตัวอย่าง 27,860 ราย ในจำนวนดังกล่าว มีผู้ที่ป่วยเป็นไมเกรน ชนิดมีอาการนำอยู่ 1,435 ราย โดยไมเกรนแบบมีอาการนำนี้หมายถึง ก่อนปวดศี